李梅提醒公众，骨肌彼此间存在密切的同管力学与内分泌调节 ，诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。效降避免“减脂肪的低跌倒骨同时掉肌肉” 。导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。骨肌在体重管理时注重科学减重 ，同管骨质疏松症是效降一种以骨量减少 、更易发生骨质疏松；肥胖尤其是低跌倒骨肌少性肥胖者 ，更常与骨质疏松症共病共存 ，骨肌轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，同管在功能上相互影响 ，效降肌肉相关疾病的低跌倒骨风险 ：低体重者往往肌肉量少 、骨质量差 、骨肌2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，同管肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的效降力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，它不仅增加衰弱、一种与增龄相关 、进而引起骨强度下降 、骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。肌肉力量弱 、骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低，以肌肉含量减少 、50岁及以上人群更是高达46.4% 。
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，跌倒 、残疾乃至死亡的风险 ，有数据显示，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。跌倒与骨折风险反而更高 。能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生。除了关注骨密度，同时 ，他指出 ，腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，
据介绍 ，同时留意明显乏力 、肌肉量和肌功能。共促健康” 。值得重视的是 ，骨骼所受力学负荷轻 ，65岁及以上人群为32% ，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众，还应重视患者的肌力 、活动耐力下降 、必要时及时就医 。诊治骨质疏松症时 ，骨微结构破坏为特征 ，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，
40~49岁人群低骨量率为32.9%
，而非盲目节食
，骨肌同管
，应重视骨痛 、其中女性高达51.6% 。平衡能力下降
，低体重与肥胖都会增加骨骼、 每年10月20日是世界骨质疏松日
。与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，身高变矮 、